📚 ONTE FOI TARDE DE CURSO EN BEGONTE!! 🤩

25/02/2025

EDUCACIÓN EMOCIONAL 😊 E TÉCNICAS DE RELAXACIÓN 🧘‍♀️

Case 40 persoas participaron neste curso organizado polo 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐁𝐞𝐠𝐨𝐧𝐭𝐞 en colaboración coa Escola Galega de Saúde.

Durante as preto de 4 horas que durou, fomos capaces de aprender a xestionar as emocións 🧠, obtivemos técnicas para conseguir un manexo axeitado do estrés e da ansiedade ☀️ e ensináronnos a como facer para lograr unha adaptación óptima a calquera situación de cambio e/ou transición vital: enfermidade, dó, etc.

Pasámolo xenial 🥰 coas diferentes dinámicas e tarefas que tivemos que realizar! 👏

O seguinte curso, aproveitando que se achega o 8M, Día Internacional da Muller, será o próximo luns 𝟏𝟎 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 e tratará sobre o SOLO PÉLVICO.

Inscríbete xa 👉 https://acortar.link/KSDJj7